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Hot Tub immer zur Hand – lohnt es sich, in einen Hot Tub zu Hause zu investieren?

Bis vor Kurzem galt der Hot Tub als Symbol für Luxus, den sich nur die Reichsten leisten konnten. Der Rest nutzte den Whirlpool meist nur während eines Hotelaufenthalts und der eigene Whirlpool blieb ein unerreichbarer Traum. Allerdings haben sich die Zeiten sehr schnell geändert und heute kann sich ein immer größerer Teil der Gesellschaft den […]

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Gartensauna – Arten und Nutzungsregeln

Eine Möglichkeit, die Seele baumeln zu lassen und Entspannung für Körper und Seele zu genießen? Das ist eine gartensauna! Die Kombination aus feuchter Luft und hoher Temperatur wirkt sich positiv auf den menschlichen Körper aus und der Aufenthalt unter solchen Bedingungen kann sich positiv auf Haut, Gelenke, Muskeln und Kreislauf auswirken. Eine Sauna bringt noch

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Wie wirkt sich eine fasssauna auf die Atemwege aus?

Eine fasssauna ist nicht nur eine tolle Möglichkeit, nach einem langen Arbeitstag oder nach intensiver sportlicher Betätigung zu entspannen. Auch der Aufenthalt in einem heißen und feuchten Raum hat viele gesundheitliche Vorteile, insbesondere für die Lunge und das gesamte Atmungssystem. Heiße Luft hilft, die Bronchien zu erweitern und erleichtert so das Atmen, was vor allem

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